Aki aktívan sportol - súlycsökkentés vagy kondíció fenntartás céljából - biztosan egyetért velem abban, hogy a mozgás önmagában néha nem elegendő. A kívánt eredmények elérése érdekében gyakran az étkezési szokásainkat is meg kell változtatni.
Szerencsére lejárt az ehetetlen, alacsony kalóriatartalmú ételek ideje. Manapság már számos étrend-kiegészítő, egészséges és minőségi élelmiszer közül választhatunk, amelyek nagyban megkönnyítik a nassolni vágyók dolgát anélkül, hogy “bűnöznének”.
Az elmúlt pár napban ilyen jellegű termékeket teszteltünk, amelyeket a NaMaximum.hu webáruházán keresztül szereztünk be. Erről a cégről azt kell tudni, hogy a minőségi Natural Nutrition táplálékkiegészítők forgalmazói, s a kínálatukban csakis minőségi, hozzáadott tartósítószert nem tartalmazó, E-mentes termékek szerepelnek.
A webáruház kínálata tényleg széleskörű, legyen szó akár fehérjeporokról, aminosavakról, izomtömeg-növelőkről, szénhidrátokrók, zsírégetőkről, kreatinról, vagy edzés előtti formulákról. A kínálat kihagyhatatlan részét képezik a vitaminok és az ásványi anyagok, enzimek, probiotikumok, prebiotikumok, s nem utolsó sorban az ízületvédők. Rengeteg termék kedvez az édesszájúaknak, hiszen egészségesek és remekül helyettesítik a klasszikus édességeket. Ezenkívül bármihez hozzá tudunk jutni kedvező áron.
A NaMaximum weboldalán a táplálékkiegészítők mellett recepteket és cikkeket tartalmazó részeket is találhatunk, melyek segítenek az egészséges fitness menü megtervezésében.
Olvassunk most el néhány termékértékelést!
Jóváhagyva a felhasználók által
A NaMaximum webáruházának termékeit Denisa Gáberová tesztelte.
"Rengeteg féle táplálékkiegészítőt használok, mivel rendszeresen tornázok és imádok sportolni. Nagyon élveztem, hogy ilyen jellegű tesztelésben vehettem részt. Több termékfélét használok rendszeresen, ezért örülök, hogy kipróbálhattam és összehasonlíthattam az eddig használt termékeket más termékekkel is. Voltak olyanok, amelyeket eddig még sosem próbáltam. "
• 80 g
Ha valaki tornázik vagy egészségesen étkezik, még nem jelenti azt, hogy automatikusan több édességet fogyaszthat, még akkor sem, ha magas fehérjetartalmú édességről van szó. Viszont ha nincs idő arra, hogy fit süteményeket sütögessünk otthon, egy fehérjeszelet uzsonnára nagyon jól tud esni. Több ilyen szeletet fogyasztottam már, a Warrior szeletjével viszont most találkoztam először.
A vajas keksz ízű szeletet teszteltem, amit nagyon élveztem, hiszen imádom az édességet. Egyszerűen nem tudok nekik ellenállni. A szeletet tejcsokoládé borítja, a keksz-íz nem annyira intenzív, ami nem jelenti azt, hogy nem ízlett. Épp ellenkezőleg. Azt hiszem, még nem ettem ennél finomabb fehérjeszeletet, hiszen összességében maga a szelet eléggé édes, még akkor is, ha csak 3g cukrot tartalmaz. Az állaga nem túl rágós, ahogy azt az ilyen édességeknél megszokhattuk. Teljesen beleszerettem az ízekbe, épp ezért ötből öt csillagot kap tőlem.
Tápértékek 100g termékben:
Előnyok
Hátrányok
Irányár
430 Ft
Értékelés
• 1 kg
Mindenkinek ki kell próbálnia a mogyoróvajas muffint.
Mogyoróvajakat évek óta vásárolok, de még sosem próbáltam a Natural Nutrition mogyoróvaját. A kilós csomagolás krémes változatát teszteltem, tehát a ropogós mogyoródarabok nélküli, finomra dolgozott vajat.
A mogyoróvaj fehérjében, egészséges zsírokban és rostokban gazdag élelmiszer. Ami a legfantasztikusabb, hogy nem tartalmaz hozzáadott cukrot, sót, pálmaolajat, mesterséges aromákat és festékanyagokat, valamint tartósítószereket. Csupán 100% mogyorót. Az állaga nem ritka, de nem is sűrű, a kettő között van valahol. Remekül elkeverhető a zabkásában, felhasználható a fitness sütikhez, rákenhető a pirítósra és a palacsintára, tehetünk egy kanállal a kedvenc turmixunkba, hogy az egészséges zsírsavak segítsenek a gyümölcsökből nyert vitaminok felszívódásában, de magában is fogyasztható kiskanállal.
Figyelem, eteti magát, erősen addiktív, ámbár ezzel vigyázzunk, mert magas a kalóriatartalma. 100g mogyoróvajban 560 kalória van. Én személy szerint imádom a mogyoróvajas zabkását, de gyakran csak almára vagy banánra kenem és úgy fogyasztom.
Imádom a muffinokat, ezért megpróbáltam belőle muffint készíteni, ami fantasztikusan sikerült. Egy banánt, egy tojást és egy fél bögre mogyoróvajat használtam a massza elkészítéséhez. Mindent összekevertem, majd megtöltöttem 6 muffinos kosárkát. Próbálják ki Önök is, a gyerekeknek is nagyon ízlett. 🙂
Tápértékek 100g termékben:
Előnyök
Hátrányok
Irányár
2280 Ft
Értékelés
• 1 kg
A csomagolás sajnos megsérült a kibontásnál.
A fehérjék elengedhetetlenek, ha valakinél az izomtömeg növelés a cél. A legmegfelelőbb utánpótlást az élelmiszerek biztosítják, viszont ha ezekből nem tudok elegendő táplálékot bevinni a szervezetembe, gyakran nyúlok fehérjeporokhoz. Kevés bennük a kalória és magas a fehérjetartalmuk- 100 grammban csaknem 70 gramm fehérje található. Kipróbáltam a Warrior csokis fehérjeporát 1 kilós kiszerelésben.
A csomagolás kibontása után a fehérje kitűnő illata elárasztotta a helységet. Bár próbáltam óvatos lenni a bontásnál, sajnos az egyik oldalon a visszazáráshoz szükséges tömítőcsík magától eltépődött, ennél fogva az egész csomagolás nyitva maradt. Száraz helyen tárolandó, viszont nem tudom, mennyire lehet ezen követeléseknek így megfelelni. A képen megjelöltem a hibás helyet.
A második negatív élménnyel akkor szembesültem, amikor a csomagolásban lévő adagolókanalat keresetem, ami nem volt ott. Igazából ez nem is zavart annyira, mert volt otthon ilyen kanalam. El tudom viszont képzelni annak a valakinek a csalódottságát, aki épp most vett magának egy nagy adag fehérjeport, de nem tudja megfelelően lemérni az adagját az adagolókanál hiányában.
A tesztelés során elvesztettem a shakerem kupakját, ezért a kezemmel takartam le az üveg száját és jól felráztam. A fehérje nagyon jól feloldódott, így az én ügyetlen módszeremmel is kiállta a oldódási próbát. A legjobb viszont a fehérje ízvilága volt - finom és édes, a csokis íz egyáltalán nem volt mesterséges, pont jó - tökéletes a hozzám hasonló édesszájúaknak. Szabad szemmel is látható volt a kakaópor, amikor megnéztem a tasak tartalmát. Krémtúróhoz keverve az íz már mesterségesebbnek tűnt, ezért maradok a vízzel készült turmixnál, azt imádom.
Tápértékek 100g termékben:
Előnyök
Hátrányok
Irányár
4980 Ft
Értékelés
• 100 g
Sosem használtam még BCAA-t, nem tudtam, mit várjak a BCAA termékektől.
A teszteléshez egy 100 grammos BCAA állt rendelkezésemre zöldalma ízesítésben a Warriortól. A csomagoláshoz nem kaptam adagolókanalat, ezért a konyhai mérlegemet használtam, hogy ne lépjem túl a gyártó által ajánlott napi adagot, ami 7,5 gramm. Nem vettem észre, hogy mennyi folyadékot kellett volna a porhoz kevernem, ezért az első próbálkozásnál a fél deci víz kevésnek bizonyult.
Az íze túl savanyú volt, szinte már fanyar. Utána vettem észre, hogy 2 dcl vizet kellett volna használnom. Miután hozzáöntöttem a hiányzó vizet, már sokkal jobban ízlett, de még akkor sem lettem a rajongója, mivel ez az ízesítés számomra túl mesterséges volt. Viszont meg kell hagyni, remekül feloldódott még abban a kevés vízben is, amit először hozzáöntöttem. A BCAA csomagolása már jól visszazárható, a tasak tömítőcsíkja jól végzi a dolgát.
Tápértékek 100g termékben:
Előnyök
Hátrányok
Irányár
5730 Ft
Értékelés
Zero Syrup - kalóriamentes öntet
• 425 ml
Az öntetet az amerikai palacsintámra öntöttem, ámde az íze nagyon mesterségesnek bizonyult.
Ez az öntet már régóta foglalkoztatott, de mivel általában nem használok ilyen jellegű feltéteket, mindig csak halasztgattam a megvásárlását. Nagyon örültem, hogy végre tesztelhetem ezt a terméket is, mivel a fehérjeporral és a mogyoróvajjal ellentétben, ez újdonság volt számomra, nem volt összehasonlítási alapom.
A Warrior csokoládés öntetét kaptam 425 ml-es kivitelezésben. A szigorú étrendet követő diétázók számára csábítónak tűnhet, hogy a termék minimális kalóriát tartalmaz, valamint zsír- és cukormentes. Akár meg is ihatjuk az egészet egy ültő helyünkben. Aki egészségesen szeretne táplálkozni, mindig elolvassa egy termék összetételét. Bevallom, néhány összetevőről még nem hallottam, ezért nekiláttam a keresésnek. A termék szukralózt tartalmaz, ami megsértheti a bél mikroflóráit, inzulinrezistenciát vált ki a szervezetben és másodfokú cukorbetegséget okozhat. A nátrium benzoát egyik tulajdonsága pedig az, hogy kifosztja a sejtek oxigénállományát és legyengíti az immunrendszert.
Térjünk vissza a teszteléshez. Első kóstolásra az öntet csokis íze nagyon mű volt, a férjemmel vaníliás fagylaltra öntöttük, ahol már a mesterséges íz nem volt annyira jellegzetes, nagyon finom íz kombináció jött így létre. A hideg fagylaltra öntve egy kissé megdermedt, egyfajta kérget képezvén rajta. Rálocsoltam a túróval töltött, amerikai palacsintára is, és bevallom, itt ízlett a legkevésbé.
Tápértékek 100g termékben:
Előnyök
Hátrányok
Irányár
1130 Ft
Értékelés
Összességében nagyon meg voltam elégedve a tesztelendő termékekkel, még akkor is, ha némelyik ízvilága nem nyerte el a tetszésemet. Aki imád sportolni és mozogni, az mindenképpen látogasson el a NaMaximum.hu weboldalára, és vásároljon magas minőségű étrend-kiegészítőket alacsony áron.